השפעות התזונה על בריאותנו

כותבת המאמר: נטלי ולטר, מאמנת כושר ומומחית לדיטוקסים. כולנו יודעים כי להתעמלות ותזונה איכותית השפעה רבה על בריאותנו, אבל עד כמה?  לפני 14 שנה אמי חלתה ״במחלה״, ושם נפל לי האסימון גם לגבי. כל חיי סבלתי מכאבי ראש, כאבי בטן (בעיות עיכול), תשישות וחוסר אנרגיה, התעלפויות ועוד… ובנוסף – עודף משקל. בהסתכלות לאחור פשוט קיבלתי […]

כדאי לדעת: חוקים חדשים שיכנסו בקרוב לתוקף בלוס אנג'לס

בעקבות השנתיים האחרונות, ישבו המחוקקים בקליפורניה בניתוח הלקחים, והחליטו על מספר חוקים חדשים. איסור מעצרים משטרתיים, קוקטיילים 'טו גו', הם רק חלק מהחוקים שצפויים להיכנס לתוקף ב-2022.  1. אפשר קצת קטשופ? בעקבות המגפה נאלצו המסעדות לסגור את מקומות הישיבה, ועל מנת לפצות על אובדן ההכנסה של בעלי העסקים התרככו החוקים הקשורים למכירת אלכוהול ואפשרו קניית […]